Czas mija niesłychanie szybko w dobrym towarzystwie! Za nami już trzeci i

Czas mija niesłychanie szybko w dobrym towarzystwie! Za nami już trzeci i czwarty dzień mobilności edukacyjnej w ramach programu Erasmus+ w słonecznym Alicante. Uczestnicy – osoby dorosłe z protezami kończyn dolnych – z każdym dniem zyskują coraz większą pewność siebie, a kolejne warsztaty i spotkania stają się dla nich nie tylko nauką, lecz także inspirującym doświadczeniem.

Dzień trzeci przebiegał pod hasłem „Pewność siebie i motywacja”. Poranek rozpoczął się rozgrzewką kulturową, czyli mini-warsztatami językowymi „Hiszpania w praktyce”. Uczestnicy uczyli się podstawowych dialogów, które mogą wykorzystać podczas codziennych kontaktów w sklepach, restauracjach czy podczas podróży. Dzięki tej aktywności łatwiej przełamali barierę językową i poczuli się pewniej w nowym środowisku.

Następnie odbyły się warsztaty rozwojowe, które poświęcono budowaniu motywacji i odkrywaniu mocnych stron. W atmosferze wzajemnego wsparcia uczestnicy pracowali metodami coachingowymi, grali w gry edukacyjne i korzystali z kart metaforycznych, które pomogły im w lepszym poznaniu siebie. Ćwiczenia „lustro” i „mój sukces” sprzyjały refleksji nad indywidualnymi osiągnięciami i pokonywaniem ograniczeń związanych z niepełnosprawnością.

Po przerwie odbyły się warsztaty cyfrowe, w trakcie których uczestnicy tworzyli swoje e-portfolio. Z pomocą mentorów i trenerów uczyli się, jak zaprezentować swoje umiejętności w sieci, tworzyli indywidualne profile w aplikacji Canva i poznawali zasady estetycznej oraz bezpiecznej autoprezentacji online.

Kolejnym punktem programu był blok o równości, podczas którego zorganizowano debatę na temat równości szans w Unii Europejskiej. Dyskusja pozwoliła lepiej zrozumieć, w jaki sposób Europa wspiera osoby z niepełnosprawnością – od dostępnych programów po konkretne działania na rzecz integracji społecznej. Dzień zakończyła ewaluacja w formie mapy emocji, dzięki której uczestnicy mogli określić, jak się czuli i co było dla nich najbardziej wartościowe.

Czwarty dzień przyniósł kolejną porcję aktywności i emocji, tym razem pod hasłem „Komunikacja, współpraca i pewność siebie”. Poranek rozpoczął się od wspólnego wyjścia do Muzeum Bon Fire, które przybliżyło uczestnikom bogatą tradycję i historię hiszpańskiego regionu Walencji. Była to doskonała okazja do integracji i poznania kultury z bliska.

Po powrocie odbyły się praktyczne warsztaty tematyczne „Asertywność i komunikacja w trudnych sytuacjach”. Zajęcia prowadzone metodą dramy pozwoliły uczestnikom ćwiczyć reakcje w codziennych interakcjach – zarówno w sytuacjach wymagających stanowczości, jak i empatii. Odgrywanie ról, mini-symulacje i praca w parach ułatwiły im rozwijanie umiejętności komunikacyjnych i wzmacnianie pewności siebie.

Popołudniowy blok cyfrowy poświęcono tematowi budowania pozytywnego wizerunku online. Uczestnicy analizowali przykłady z sieci, pracowali indywidualnie i zespołowo, a następnie prezentowali swoje efekty – pokazując, że świadome korzystanie z internetu może być narzędziem wzmacniającym poczucie wartości i samoakceptację.

Zwieńczeniem dnia był blok unijny „Mój głos w Europie – symulacja decyzji obywatelskiej”. W formie gry edukacyjnej uczestnicy wcielili się w role członków Rady Europejskiej, dyskutowali, negocjowali i głosowali nad wspólnymi decyzjami. Ćwiczenie uczyło współpracy, odpowiedzialności i rozumienia zasad demokratycznego dialogu.

Na zakończenie dnia uczestnicy wzięli udział w ewaluacji metodą „Galerii refleksji”, wypełniając ścianę wspólnymi przemyśleniami, emocjami i wrażeniami z czwartego dnia mobilności.

Cztery dni za nami – pełne spotkań, nauki, rozmów i odkryć. Każdy dzień przynosi nową porcję motywacji i dowód na to, że edukacja, niezależnie od wieku czy ograniczeń, może być źródłem siły i inspiracji.

Działanie dofinansowane ze środków Unii Europejskiej w ramach Programu Erasmus+, Erasmus+ Edukacja dorosłych Typ akcji: Mobilność dorosłych osób uczących się i kadry edukacji dorosłych - projekty krótkoterminowe (KA122-ADU) Tytuł projektu: Mobilność na jednej nodze 2! Numer wniosku: 2025-1-PL01-KA122-ADU-000306352